Liftを使ってみる

最近よく他のブログでLiftの紹介記事を見かける.

Liftとは,習慣を持続させるための支援ツール.
詳細はこことかこことかこことかを読むと良い.

これを使って,このブログの更新を継続できるように頑張ってみようと思う.